Cómo sacar una imagen fija de un GIF

Usa GIF a PNG. Elige el primer fotograma, o todos si quieres escoger uno.

Encontrar el fotograma

Exporta todos, abre el zip y ordena por nombre. La numeración sigue la animación.

Diez segundos pueden ser más de 100 fotogramas, así que mejor en ordenador que en el móvil.